Физическая активность в пожилом возрасте

  С 03.12.2021 г. по 06.12.2021 г. работники отделения социального обслуживания на дому ОСО № 6 Красногорского района провели мероприятие, посвященное акции «10 000 дел в один день» для своих 30 подопечных – «Физическая активность в пожилом возрасте» с целью пропаганда здорового образа жизни, формированию и поддержанию стремление пожилых людей к позитивным изменениям в образе жизни и по возможности занятие посильными физическими упражнениями.

  Физическая активность помогает оставаться активным, спокойным и выдержанным, позитивно мыслить и быть дружелюбными по отношению к своим близким родственникам, соседям и знакомым. Работники рассказали клиентам об основных правилах поддержания физического и эмоционального здоровья, ведь наше здоровье в наших руках, Для закрепления полученной информации подопечным раздали буклет и брошюрки с полезной информацией о ЗОЖ и физических упражнениях. От всей души желаем нашим клиентам быть здоровыми, как можно дольше оставаться бодрыми, активными и позитивными.

Жить активно – это счастье

Неподвластным быть ненастьям.

Мир раскрашен в яркий цвет,

Значит, будем жить сто лет.