Клуб «Любители настольных игр»

  В отделении Участковой социальной службы по городу Каменску-Уральскому организован клуб для любителей настольных игр, специалистом по социальной работе Самигуллиной Светланой Кираматовной.

  То, что настольные игры – это всегда весело и увлекательно, знают все. А известно ли вам, что это еще и волшебный ключ к сохранению активности и здоровья ума? Разные люди с разными потребностями и способностями собираются за одним столом с одной целью – развлечься. Но, по сути, процесс игры благотворно влияет на здоровье в различных аспектах и в любом возрасте. Одним из «побочных» эффектов от настольных игр является смех. Он, в свою очередь, увеличивает количество гормонов эндорфинов и вызывают ощущение счастья. Искренний громкий смех и радость в компании могут также поспособствовать сопереживанию, сочувствию и доверительным отношениям с окружающими.

  Одно из основных преимуществ настольных игр является снижение риска когнитивных нарушений – к примеру, развитие деменции и болезни Альцгеймера. Когда ваш ум занят, ваши нейронные связи становятся крепче. А чем сильнее мозг, тем он устойчивее.

  Исследования доказывают, что негатив, депрессии, стресс снижают способность вашего организма бороться с болезнями. И наоборот – позитивные чувства и мысли, радостный смех и удовольствие помогают бороться со стрессом и повышают иммунитет. Процесс игры доставляет много радости, поэтому вы под защитой и вам не страшны болячки! Обладают терапевтическим эффектом. Многие настольные игры требуют задействования мелкой моторики – к примеру, для перемещения фигур по карте, а также действий, где нужны координация и ловкость. Регулярная практика и активность улучшает эти навыки, что особенно важно для людей с психическими или физическими расстройствами, пожилых людей. Настольные игры очень полезны – в комплексе с трудотерапией и гимнастикой они помогают со временем улучшить функцию мышц и нервов.

  Настольные игры в кругу друзей – прекрасный способ расслабиться.

  Приглашаем вас, граждан пожилого возраста, в наш клуб «Любители настольных игр», для получения позитивных эмоций, поддержки и развития памяти и интеллекта.

  Можно обратиться по адресу ул.Титова,8. Занятия проходят один раз в месяц. Контактный телефон специалиста 89041723575.

  Поэтому играйте, наслаждайтесь жизнью и будьте здоровы!