Мастер-класс по интуитивным танцам

30 октября 2025 года в консультативном отделении прошёл удивительный мастер-класс по интуитивным танцам, который провела волонтер-хореограф Паюсова Анна. Это занятие было разработано специально для людей элегантного возраста.
Все началось с разминки, которая помогла разогреть тело и настроить его на танцевальный лад.
Затем, под звуки спокойной музыки, участники закрыли глаза и погрузились в мир интуитивных танцев. В этот момент каждый смог свободно выражать свои чувства и эмоции через движение, создавая атмосферу творчества и единения.
Атмосфера была невероятной: каждый участник раскрывал себя и наслаждался процессом, забывая о повседневных заботах.
В завершение мастер-класса участники решили объединить свои усилия и поставить танец под прекрасную русскую народную песню. Их радость и восторг от произошедшего не оставили никого равнодушным – все были полны счастья и удовлетворения от прекрасного общения и самовыражения.
Такой формат позволяет не только улучшить физическую активность, но и обогатить эмоциональную жизнь, что особенно важно для людей элегантного возраста.

Информацию подготовила специалист по социальной работе Паюсова Т.В.