Мероприятия по профилактике здоровья в рамках «Весенней Недели Добра»

24.04.2019 года в Центре адаптивной физкультуры прошли мероприятия в рамках «Весенней Недели Добра» по профилактике здоровья для людей с инвалидностью. Специалист по социальной работе ГАУ «КЦСОН города Каменска-Уральского» Нестеров Д.А. провёл мастер-класс для своих подопечных «Упражнения с гимнастической палкой». Данный комплекс упражнений благоприятно влияет на организм человека, укрепляя мышечный корсет, развивая координацию движений и растягивая мышцы тела.

Так же, в этот день была проведена профилактическая лекция об основах правильного питания. В рамках лекции были освещены принципы здорового питания, рассмотрены вопросы  о пользе для организма определённых продуктов и необходимости витаминизированного питания в весенний период.

В заключении слушателям были розданы буклеты о правильном  сбалансированном питании. Всего в мероприятиях приняло участие 40 человек. Все участники получили не только  массу полезной информации, но и обрели практические навыки по укреплению здоровья,  которые могут использовать и самостоятельно.