Мигрень

        КАК РАСПОЗНАТЬ МИГРЕНЬ?

    Мигрень — это заболевание, главным симптомом которого являются сильные приступообразные головные боли. Головная боль считается одной из самых мучительных.

    Она серьезно сказывается на качестве жизни и понижает работоспособность. По статистике, мигренью  страдают взрослые, так и дети,  25 % женщин и 10 % мужчин в возрасте 35-45 лет.

    Основным симптом заболевания является пульсирующая головная боль, которая возникает в ответ на различные раздражители — яркий свет, сильные звуки, движение.  Приступ может возникнуть где угодно: на улице ,в кинотеатре или деловой встрече.

Симптомы: 

• пульсирующая;
• односторонняя, локализующаяся в правом или левом полушарии головы;
• имеет среднюю или высокую интенсивность;
• становится сильнее при физических нагрузках;
• возникает и длится на фоне тошноты (рвоты);
• сопровождается выраженной негативной реакцией на яркий свет и громкие звуки.

    Иногда боль распространяется на обе части головы. Некоторые из перечисленных симптомов мигрени могут совсем не наблюдаться или сопутствовать приступам не во всех случаях. Они не зависят от других заболеваний и проявляются автономно.

    Средняя продолжительность одного приступа – от 4 до 72 часов, чаще всего он занимает около суток. Следует безотлагательно обратиться к врачу при возникновении следующих симптомов:

• слабости в конечностях,
• внезапной очень сильной головной боли,
• двоения в глазах,
• частичной или полной потери зрения,
• повышения температуры тела,
• спутанности сознания,
• судорог. 

   Точную причину возникновения мигрени у конкретного человека бывает трудно установить. К наиболее распространенным предрасполагающим факторам относятся следующие:

• повышенное внутричерепное давление,
• остеохондроз,
• стрессы,
• перенапряжение мышц плечевого пояса и головы,
• наследственность,
• следование жестким диетам со строгими ограничениями,
• недостаточное поступление в организм воды.

                        Профилактика мигрени

    Специалисты советуют пациентам с симптомами мигрени спать не менее 8 часов в сутки, ложась в постель примерно в одно и то же время. Им следует выпивать до двух литров воды в день и умеренно солить пищу. Желательно ограничить употребление алкоголя и кофеинсодержащих напитков или полностью отказаться от них.

     Мигрень -это хроническое заболевание, вылечить которое полностью невозможно, но при соблюдении определенных правил и профилактическом лечении приступы могут быть очень редкими и нарушать качество жизни незначительно. 

    Поставить точный диагноз и назначить правильное лечение может только специалист, поэтому не занимайтесь самолечением . У медиков есть шутка: «Медицинская сестра считает, что знает о болезнях все, врач — многое, профессор — кое-что». Когда вы пытаетесь поставить себе диагноз самостоятельно, да еще и назначить лечение, вряд ли используете информацию обо всех болезнях, их проявлениях и лекарственных препаратах.                                                          

Любите и берегите себя!!!

С уважением Фоминых А.Н.