Нам года – не беда!

     В рамках «Единого дня здоровья» 09.04.2024 работники отделения социального обслуживания на дому ОСО №6 Красногорского района провели с подопечными на дому беседу «Наше здоровье – в наших руках». Всемирный день здоровья отмечается 7 апреля. Является важным праздником для каждого, кто заботится о своем благополучии, здоровом теле и крепком духе. Цель мероприятия - информирование клиентов о способах сохранения своего здоровья и формирование стремления пожилых людей к позитивным изменениям. Это и правильное питание, отказ от вредных привычек, прогулки на свежем воздухе, а также разгадывание головоломок и выполнение посильных физических упражнений. Клиентам рассказали о том, что физические упражнения окажут положительное воздействие на пожилых людей, если при занятиях будут соблюдаться определенные правила. Пожилой возраст – это не повод махнуть на здоровье рукой. Необходимо следить за состоянием здоровья – это нужно для того, чтобы не причинить себе вреда. При правильных и регулярных занятиях пожилой человек остается в хорошей форме на протяжении длительного времени. Известно, что движение – это жизнь.  Активность помогает оставаться активным, спокойным и выдержанным, позитивно мыслить и быть дружелюбными по отношению к окружающим людям. Для того чтобы наши пенсионеры не забывали о полезных советах, сотрудники раздали памятки и пожелали им, чтобы пожилой возраст был для них счастливым этапом жизни, быть здоровыми, как можно дольше оставаться бодрыми, активными и позитивными. Хорошее здоровье прибавляет жизни к годам!

Здоровый образ жизни – это сила!

Ведь без здоровья в жизни никуда.

Давайте вместе будем сильны и красивы

Тогда года нам будут не беда!

Зав ОСО №6 на дому Сергеева Р.К.