Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний

С 5 по 11 августа в рамках региональных тематических мероприятий по профилактике сердечно-сосудистых заболеваний работники отделения социального обслуживания на дому ОСО №6 провели со своими подопечными беседу о том, как сохранить свое сердце здоровым в пожилом возрасте, раздали памятки. Социальные работники рассказали подопечным, что здоровый образ жизни – это основа  для профилактики и лечения сердечно-сосудистых заболеваний. Для долгой и качественной жизни нужны не только таблетки и качественно проведенные операции на сердце, но и любимые люди (родные, друзья), благосостояние, интересный досуг и т.д., физическая активность, отказ от вредных привычек и правильное питание – употреблять в пищу большое количество овощей и фруктов. Работники рассказали пожилым людям об основных факторах риска развития сердечно-сосудистых заболеваний: повышенный уровень холестерина, повышенное артериальное давление, курение, гиподинамия. И поэтому очень важно поддерживать допустимый уровень холестерина, поддержание уровня артериального давления на целевом уровне, оказаться от курения, заниматься достаточной физической нагрузкой, а так же своевременно проходить профилактический осмотр и диспансеризацию. Необходимо принимать лекарства только по назначению врача, а не по совету соседей или средств массовой информации и правильно питаться. Поддержание здорового образа жизни, правильное питание помогут пожилым людям сохранить здоровым сердце и  улучшить качество жизни на долгие годы.

Исполнитель: Зав ОСО №6 Сергеева Р.К.