Учимся снова радоваться жизни

  По итогам 2020 г. и 2021 г. в рамках акций и календарных дат проведено 6 занятий с 30 клиентами отделения социального обслуживания на дому Красногорского района ОСО № 6 по вопросу Безопасной жизнедеятельности. Занятия проводились в форме лекций, раздачи памяток на следующие темы - «Психологические основы» - «Рецепты хорошего настроения», «Рецепты долголетия», «Искусство спокойной жизни», упражнения на расслабление, «Как избавиться от тревоги и страха?», «Учимся радоваться жизни», «Как снять стресс и повысить устойчивость к нему?». Пожилым людям необходима не только помощь в быту для самостоятельного проживания в привычных для них домашних условиях, но и психологическая поддержка.

  Клиент отделения Казаева Екатерина Александровна отмечает, что памятки - «Учимся радоваться жизни», упражнения на расслабление стали для нее «настольной книгой» - помогают справиться с чувством беспокойства, возникающего в результате ухудшения самочувствия, да и просто с плохим настроением. Ведь круг общения одиноко проживающей Екатерины Александровны ограничен – это социальный работник, сын. Не случайно социальный работник Томилова Л.И. взяла в «ученики» Екатерину Александровну. Научиться снова, радоваться каждому дню, не смотря на букет болезней, с хорошим настроением принимать в гости сына, общаться с соседями, быть жизнерадостной - оптимистичной подопечной под силу, нужно только немного этому научиться в условиях наступившей старости и одиночества.