Всемирный день сердца

     20 сентября 2024 года в предверии недели профилактики сердечно-сосудистых заболеваний – «Всемирного дня сердца». Работники отделения социального обслуживания на дому ОСО №6 провели со своими клиентамина дому беседу о том, что сердце – важнейший орган нашего тела. От состояния сердечно-сосудистой системы напрямую зависит здоровье и продолжительность нашей жизни. Беречь сердце необходимо смолоду, но и в пожилом возрасте можно сохранить свое здоровье. Для долгой и счастливой жизни нужно своевременно проходить медицинский осмотр и укреплять серце. Социальные работники раздали пожилым людям памятки с полезными советами: необходимо пить больше чистой воды, следить за содержанием холестирина в организме, Употреблять с едой как можно меньше соли, заниматься посильными физическими упражнениями, придерживаться здорового питания и не переедать, отказаться от вредных привычек, контролировать свой вес, , стараться меньше нервничать. Работник рассказали подопечным о полезных продуктах, которые улучшают работу сердца. Пожилым людям необходимы прогулки на свежем воздухе. Нужно принимать лекарства только по назначению врача, а не по совету соседей или соседей. Люди в пожилом возрасте, поддерживающие здоровый образ жизни, могут прожить долгую и качественную жизнь.

Зав ОСО №6 Сергеева Р.К.