Зарядка в Отделении временного пребывания

  Ежедневное выполнение утренней гимнастики является наилучшей профилактикой многих старческих болезней. А с точки зрения пользы для организма, эта привычка превосходит любое лекарство. Достаточно придерживаться определённых правил и заниматься регулярно. Это позволит укрепить нервную систему, кровеносные сосуды и сердечную мышцу. У человека улучшится обмен веществ, восстановится правильная осанка, появится бодрость и рабочий настрой.

  По сути, оздоровительная гимнастика для пожилых людей является способом поддержания всех функций нашего организма. Польза регулярных физических упражнений для людей в возрасте несомненна.

  Но что же делать пожилым людям, которым тяжело передвигаться, выполнять наклоны, людям, которые пережили инсульт или передвигаются на инвалидной коляске? В этом помогут занятия адаптивной физической культурой сидя на стуле.

  Именно такие граждане, пожилые и ослабленные, находятся на стационарном социальном обслуживании в отделении временного пребывания.

  Клиенты, под руководством специалиста по социальной работе, выполняют несложные физические упражнения, сидя на стуле и в спокойном темпе.

  Специалист по социальной работе Таскаева О.И.