Золотая пора возраста

Жизнь в современном мире очень импульсивна. Мы куда- то спешим  - работа,  дом, семья, детский сад, школа  снова работа.

Спешим жить, увлечены  решением собственных проблем, нехватка времени  на общение с близкими, родными людьми. Забывая, что пожилые родственники нуждаются во внимании.

Чувство одиночества может возникать в любом возрасте, как у мужчин, так и у женщин, но в пожилом возрасте оно переносится намного тяжелее.

К сожалению, одиночество стало практически синонимом старости, возникают обиды на детей и внуков из-за недостаточного внимания с их стороны. С выходом на пенсию человек теряет значительную часть своего социального окружения, еще вчера человек был занят деловой деятельностью, а теперь воспринимает себя невостребованным и испытывает дефицит общения. В этой ситуации поможет семья, близкие друзья и увлечения. Пожилому человеку полезны  как физическая, так и интеллектуальная активность.

     Читайте книги, будьте в курсе событий в стране, ходите в театры, кино, музеи и на выставки,          где пенсионерам предоставляются скидки или даже предусмотрены специальные дни для   бесплатных посещений. Еще одним из полезных видов деятельности является разгадывание кроссвордов, судоку  и разных головоломок, регулярно консультируйтесь у специалистов. Следите за своим здоровьем.

Часто пожилым людям, у которых есть дети и внуки, помогают по хозяйству.

К другим приходят социальные работники. Но и вы в меру своих возможностей занимайтесь домашними делами — протирайте пыль, поливайте цветы, мойте посуду.

Гуляйте в парке, знакомьтесь, играйте в домино или шахматы на свежем воздухе в теплое время года, беседуйте с соседями. Чем чаще пожилой человек общается — с ровесниками или молодежью, тем меньше он задумывается об одиночестве и своих проблемах, особенно со здоровьем.

Родным необходимо помнить, что пожилой возраст — один из самых ранимых и сложных. Людям в этом возрасте как никогда нужны поддержка и ваша забота.

День пожилого человека принято отмечать в первый день второго осеннего месяца – 1 октября .

Дата выбрана неслучайно: бытует мнение, что старость – это золотое время, осень, как известно, тоже называют золотой порой, поэтому и было решено выделить старшему поколению специальный день в самый разгар осеннего сезона.

В международный день пожилых людей у нас у всех есть замечательная выразить людям старшего поколения любовь, почтение, которые  они заслужили трудолюбием, неоценимым жизненным опытом и мудростью. С глубоким уважением ГАУ« КСЦОН города  КАМЕНСКА – УРАЛЬСКОГО» поздравляет  наших матерей и отцов, бабушек и дедушек! Желаем вам  крепкого здоровья, материального благополучия.

Специалист по социальной работе: Колодкина О.М